DIMir fitoķīmisks savienojums, ko iegūst, sagremot indola{0}}karbinolu — barības vielu, kas bagātīgi atrodama krustziežu dārzeņos, piemēram, brokoļos, kāpostos, ziedkāpostos un kāpostos. Gremošanas procesa laikā indols-3-karbinols kuņģa skābē tiek pārveidots par DIM. Tiek uzskatīts, ka DIM ir atbildīgs par daudzām veselību veicinošām sekām, kas saistītas ar krustziežu dārzeņu ēšanu.
DIM ir pieejams kā uztura bagātinātājs, kas ļauj izmantot koncentrētas devas, kas ir lielākas par to, ko varētu iegūt tikai no pārtikas avotiem. DIM piedevas parasti tiek iegūtas no dabīga augu ekstrakta un ir kapsulu vai pulvera veidā. Šie DIM koncentrāti padara to pieejamāku personām, kuras vēlas palielināt uzņemšanu, pārsniedzot regulāru pārtikas patēriņu. Papildinājumi nodrošina ērtu veidu, kā iegūt lielāku daudzumu šī labvēlīgā augu savienojuma.
DIM ieguvumi veselībai
Ķīmiskais līdzsvars un estrogēnu gremošana
Viens no visplašāk izpētītajiem DIM elementiem ir tā uzdevums ietekmēt estrogēnu gremošanu. Estrogēnu gremošana ietver estrogēnu ķīmisko vielu sadalīšanos dažādos metabolītos, kas var būt vai nu ienesīgi, vai kavējoši. DIM ir parādīts, lai palīdzētu estrogēnu sagremot ideālos metabolītos, piemēram, 2-hidroksiestronā, kas mazina ar ķīmiskām vielām saistītu slimību risku.
Turklāt DIM samazina 16-alfa-hidroksiestrona, metabolīta, kas ir saistīts ar paplašinātu krūts, endometrija un prostatas slimību risku, attīstību. Pārvietojot līdzsvaru uz aizsargājošiem estrogēnu metabolītiem, DIM var palīdzēt samazināt labklājības iespējas, kas saistītas ar pārmērīgu vai pielāgotu estrogēna kustību. Pētījumi liecina, ka DIM spēja tālāk attīstīt estrogēnu gremošanu padara to par daudzsološu uzlabojumu, lai aizsargātu pret ķīmiskām palātu slimībām.
Neraugoties uz ļaundabīgas augšanas risku, nepareiza estrogēnu gremošana var izraisīt tādus apstākļus kā endometrioze, dzemdes fibroīdi un estrogēnu pārsvars. Agrīna pārbaude liecina, ka DIM varētu būt noderīga šiem ar estrogēnu saistītajiem stāvokļiem, racionalizējot estrogēnu sadalīšanos un atbrīvošanos no ķermeņa. DIM darbs estrogēnu gremošanu padara to, iespējams, noderīgu visu veidu cilvēkiem, kuri cenšas sekot līdzi atbilstošam ķīmiskajam līdzsvaram.
Imūnsistēmas atbalsts
Jaunie pētījumi arī liecina, ka DIM var ietekmēt imūno šūnu aktivitāti un piedāvāt imūnmodulējošas īpašības.3 Diindolilmetāna pulverisir pierādīts, ka tas ietekmē noteiktu imūnreakcijās iesaistīto balto asins šūnu darbību. Tas ietver dabisko killer šūnu aktivitātes uzlabošanu, kas palīdz organismam identificēt un iznīcināt inficētās vai vēža šūnas.
DIM var būt arī pretiekaisuma iedarbība uz imūnām šūnām, piemēram, T-limfocītiem un makrofāgiem. Autoimūnos apstākļos, kam raksturīga imūnsistēmas pārmērīga aktivitāte un paaugstināts iekaisums, DIM parāda potenciālu samazināt iekaisuma signālu pārraidi. Pētījumi ar dzīvniekiem arī norāda, ka DIM var aizsargāt pret autoimūnu slimību attīstību.
Lai gan pašreizējie pierādījumi joprojām ir provizoriski, šie atklājumi liecina, ka DIM spēj labvēlīgi ietekmēt imūnsistēmu. Līdzsvarojot imūno šūnu reakcijas, DIM var veicināt veselīgu iekaisuma aktivitāti un būt noderīgs noteiktiem autoimūniem un iekaisuma traucējumiem. Joprojām ir vajadzīgi vairāk cilvēku klīnisko pētījumu, lai pilnībā novērtētu DIM efektivitāti cilvēku imūnsistēmas veselībai.
Antioksidanta un pretiekaisuma īpašības
Antioksidantu potenciāls
Ir pierādīts, ka DIM piemīt antioksidanta īpašības, kas papildus imunitāti stiprinošajai iedarbībai var palīdzēt samazināt oksidatīvo stresu visā organismā. Oksidatīvais spiediens, ko rada pārāk daudz brīvo ekstrēmistu, var kaitēt šūnām ilgtermiņā, un tiek atcerēts, ka tas palielina ļaundabīgo augšanu un dažādas slimības. Šo oksidatīvo bojājumu var mazināt, izmantojot DIM brīvo radikāļu attīrīšanas spēju.
Pētījumi liecina3 Diindolilmetāna pulverispaceļ ķermeņa iekšējos vēža profilakses līdzekļus, tostarp superoksīda dismutāzes, nozīmīgas endogēnas šūnu stiprinošās ķīmiskās vielas, kustību. Saskaņā ar citiem pētījumiem ir pierādīts, ka glutationa, viena no spēcīgākajiem organisma antioksidantiem, līmenis palielinās, pateicoties DIM. DIM var aizsargāt šūnas no bojājumiem, ko izraisa brīvie radikāļi, darbojoties kā netiešs un tiešs antioksidants, izmantojot šos mehānismus.
Šīs šūnu pastiprinošās īpašības padara DIM īpaši iepriecinošu tādām vajadzībām kā ādas labsajūta un pret nobriešanu. Ir pierādīts, ka DIM samazina oksidatīvo stresu ādas šūnās, ja to lieto lokāli, kas var palīdzēt novērst novecošanās izraisītu kolagēna sadalīšanos. Perorāla DIM papildināšana var nodrošināt šūnu nostiprināšanu visā ķermenī un, iespējams, aizsargāt pret oksidatīvo kaitējumu, kas uzlabo slimības attīstību.
Pretiekaisuma iedarbība
Neskatoties uz antioksidanta aktivitāti, DIM papildus demonstrē intensīvas nomierinošas īpašības. Pastāvīgs kairinājums ir nozīmīgs daudzu progresīvu slimību izraisītājs. DIM parāda garantiju kā nomierinošs speciālists ar spēju kavēt specifiskas ugunīgas pazīmes un citokīnus.
Pētījumu eksponāti DIM var kavēt NF-kB, kas ir eksperts ķermeņa ugunīgo reakciju kontrolieris, ieviešanu. DIM arī ierobežo pārmērīgu slāpekļa oksīda veidošanos un samazina pastiprinājuma marķierus. Tādos apstākļos kā provokatīva zarnu slimība, DIM ir parādīta, lai mazinātu resnās zarnas kairinājumu un radīto modeļu radīto kaitējumu.
DIM nomierinošā darbība var būt noderīga dažādu provokatīvu problēmu gadījumā, tostarp locītavu iekaisumu, sirds un asinsvadu infekciju un neiroiekaisumu gadījumā, jo debesis ir robeža. Neraugoties uz to, pagaidām ir paredzēts veikt plašākas cilvēku pārbaudes3 Diindolilmetāna pulveris's kā nomierinošs papildinājums nekustīgi. Paisuma un bēguma fundamentālā pārbaude dod iemeslu papildu pētījumiem par DIM lietderību ar kairinājumu saistītām slimībām.
Ādas veselība
Papildus sistēmiskajai iedarbībai DIM var labvēlīgi ietekmēt ādas veselību, ja to lieto lokāli. Kā šūnu nostiprināšana, DIM var palīdzēt mazināt ādas nobriešanas pazīmes, ko izraisa nepamatota saules atvērtība un oksidatīvais kaitējums. Dzīvnieku modeļos pētījumi liecina, ka DIM atbalsta vispārējo ādas atjaunošanos, palielina kolagēna ražošanu un samazina grumbu veidošanos. Agrīna cilvēka izpēte papildus parāda DIM spēju turpināt attīstīt ādas elastību, mitrināšanu un virsmu.
DIM nomierinošā darbība var arī mazināt provocējošus ādas stāvokļus, piemēram, ādas uzliesmojumus, dermatītu un psoriāzi. DIM samazina ādas iekaisumu un var paātrināt bojātas ādas dziedināšanu, kontrolējot iekaisuma citokīnus. TādējādiDIMparāda garantiju gan naidīgai pret nobriedušu ādas kopšanai, gan arī provokatīvu dermatoloģisku apstākļu ārstēšanai. Joprojām ir vajadzīgi vairāk klīnisko pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti un noteiktu atbilstošas vietējas lietošanas vadlīnijas.
Drošība un mijiedarbība
3 Diindolilmetāna pulverislielākoties ir ļoti izturēts ar nedraudzīgām ietekmēm parastās papildu porcijās. Ir iespējamas vieglas sekas, piemēram, slimības, sāpes smadzenēs un tvaicēts kuņģis, taču tas nav īpaši normāli. Ar DIM papildināšanu ir maz kaitīguma. Lai kā arī būtu, lielas devas var palielināt nedraudzīgas ietekmes iespējamību, tāpēc ieteicams ievērot ieteiktos dozēšanas noteikumus.
Dažām personām pirms DIM piedevu lietošanas jāievēro piesardzība:
- Sievietes, kuras ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti, jo trūkst datu par drošību.
- Cilvēki, kuri lieto hormonu aizstājējus, jo DIM ietekmē estrogēnu.
- Tie, kas lieto imūnsupresantus DIM imunitāti uzlabojošās iedarbības dēļ.
- Personas ar žults obstrukcijas problēmām, jo DIM tiek metabolizēts un izvadīts ar žulti.
Turklāt DIM faktiski var saskarties ar noteiktām zālēm, ietekmējot zāles, kurās tiek izmantotas tādas ķīmiskas vielas kā CYP1A2. Tā rezultātā, ja lietojat kādas citas zāles vai uztura bagātinātājus, pirms DIM piedevu lietošanas ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu. Lai samazinātu riskus un nodrošinātu pareizu lietošanu, ieteicams saņemt atbilstošus medicīniskus norādījumus.
Optimāla dozēšana
Cilvēku pētījumos tiek izmantoti DIM mērījumi no 100-300mg katru dienu, bieži sadalot daudzās devās. Pētījumos ir izmantotas līdz pat 600 mg katru dienu bez būtiskām drošības problēmām. Vispārējai labklājībai, daļa 100-200mg3 Diindolilmetāna pulverisparasti tiek ieteikta katra diena. Labākas kvalitātes porcijas, kas ir aptuveni 300 mg, varētu būt piemērotas lietderīgākai lietošanai klīniskā uzraudzībā.
Tā kā DIM ir slikta biopieejamība, svarīga ir pareiza formulēšana, lai uzlabotu uzsūkšanos. Meklējiet DIM piedevas, izmantojot lipīdu iekapsulēšanu vai uzlabotas biopieejamības tehnoloģiju, lai uzlabotu piegādi. DIM piedevas riteņbraukšana, lietojot to vairākus mēnešus, pēc tam pauze var arī palīdzēt saglabāt optimālu efektu. Tāpat kā ar jebkuru uztura bagātinātāju, cieši sadarbojieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai noteiktu jūsu vajadzībām atbilstošo DIM devu un grafiku.
Noslēguma piezīmes
Joprojām tiek pētīti daudzi DIM ieguvumi veselībai, sākot no hormonu regulēšanas un beidzot ar antioksidantu un pretiekaisuma darbību. Lai gan vēl ir nepieciešami papildu izmeklējumi, īpaši liela apjoma cilvēku sagatavošanas darbi, pašreizējie pierādījumi liecina, ka DIM varētu palīdzēt pielāgot ķīmiskās vielas, nodrošināt šūnu nostiprināšanu un nomierinošu darbību, atbalstīt izturīgu spēju un ierosināt pretvēža ietekmi. DIM ir vēl viens uzlabojums, kas varētu papildināt stabilu, pielāgotu dzīvesveidu, jo tas ir bioaktīvs augs.
Ja vēlaties izmēģināt DIM uztura bagātinātājus, vispirms konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, cik daudz lietot un vai tie ir piemēroti jūsu veselībai. Lai risinātu visus iepriekšējos stāvokļus, iespējamo zāļu mijiedarbību un citas veselības problēmas, cieši sadarbojieties ar savu primārās aprūpes ārstu. Tajā brīdī, kad to droši izmanto klīniskajā uzraudzībā, DIM ir daudzsološs barojošs savienojums, kas var uzlabot labsajūtu, izmantojot ļoti daudzas sistēmas.
Shaanxi Hongda Phytochemistry Co., Ltd. apņemšanās nodrošināt kvalitāti ir acīmredzama mūsu stingrā ISO standartu un GMP standartu ievērošanā visā ražošanas procesā. Tikai pēc rūpīgu pārbaužu iziešanas produktus atļauts nodot noliktavā. Turklāt Hongda piedāvā pielāgotas ražošanas un iepakošanas elastību, nodrošinot pielāgotus risinājumus atbilstoši klientu prasībām. Ja jūs interesē Hongda's iegāde3 Diindolilmetāna pulverisvai kādu no to sertificētajām sastāvdaļām, lūdzu, nevilcinieties sazināties ar mums pa e-pastuduke@hongdaherb.com. Hongda komanda vēlas izpētīt iespējamās sadarbības iespējas un apmierināt jūsu vajadzības pēc sastāvdaļām.
Atsauces
1. Dinkova-Kostova, AT, un Kostov, RV (2012). Glikozinolāti un izotiocianāti labklājībā un slimībās. Patterns in Atomic Medication, 18(6), 337-347.
2. Fujioka, N., Ainslie-Waldman, CE, Upadhyaya, P., Carmella, SG, Ross, SA, Rohwer, C., ... un Hecht, SS (2016). 3,3′-diindolilmetāns urīnā: biomarķieris, kas norāda uz glikobrasicīna atvērtību un indola-3-karbinola uzņemšanu cilvēkiem. Slimību pētījums par slimību pārnešanu, biomarķieriem un izvairīšanos, 25(2), 283-288.
3. Reed, GA, KS Peterson, HJ Smith, JC Grey, DK Sallivan, MS Mayo un A. Hurwitz Indola-3-karbinola 1. posma izpēte sievietēm: panesamība un ietekme. Ļaundabīga augšana, pētījums par slimību pārnešanu, biomarķieriem un pretdarbību, 14(8), 1953-1960.
4. Fan, S., Meng, Q., Auborn, K., Carter, T. un Rosen, EM (2006). BRCA1 un BRCA2 kā atomu fokuss fitoķīmiskajām vielām indols-3-karbinols un genisteīns krūtīs un prostatas ļaundabīgās augšanas šūnās. Angļu slimības dienasgrāmata, 94(3), 407-426.
5. Sepkovičs, DW, Bredlovs, HL, un Ringers, M. (1999). Kvantitatīvā pārliecība par 3,3'-diindolilmetānu urinē cilvēkiem, kuri saņem indola-3-karbinolu. Uzturs un ļaundabīga augšana, 34(1), 57-63.
6. Kim, DH un Choi, HK 3, 3′-diindolilmetāna inhibējošā ietekme uz epitēlija-mezenhimālo progresu, ko izraisa endokrīno sistēmu traucējošas sintētiskās vielas šūnu un ksenotransplantātu peļu modeļos krūšu slimības. Toxicology of Food and Chemicals, 85, 42-51.
7. Howells, LM; EP Moisejeva; CP Nīls; BŪTI Brigadieris; CK Andreadi; YY Sun;... un MM Mensons Paredzot fitoķīmisko vielu ļaundabīgas augšanas profilakses vingrinājumu fizioloģisko nozīmi in vitro. Acta Pharmacologica Sinica, 28(9), 1274-1304.
8. Riby, JE, Xue, L., Chatterji, U., Bjeldanes, EL, Firestone, GL un Bjeldanes, LF (2006). Interferona-gamma iedarbināšana un pastiprināšana, paziņojot par 3,3'-diindolilmetānu MCF-7 krūšu slimības šūnās. Atomic Pharmacology, 69(3), 430-439.
9. Reed, GA, Sunega, JM, Sallivan, DK, Dim, JC, Mayo, MS, Crowell, JA un Hurwitz, A. (2008). Vienas porcijas farmakokinētika un asimilācijas panesamība uzlaboja 3, 3′-diindolilmetānu veselos pētījumos. Ļaundabīga augšana Slimību pārnešanas un pretdarbības biomarķieru pētījums, 17(10), 2619-2624.
10. CA Thomson, HS Chow, BC Wertheim, DJ Roe, A. Stopeck, G. Makarinec,... un M. Lee. Randomizēta, viltota terapija, kontrolēta provizoriska diindolilmetāna pārbaude krūts ļaundabīgās augšanas biomarķiera pielāgošanai pacientiem, kuri lieto tamoksifēnu. Bosom Malignant growth Exploration and Treatment, 157(2), 331-340.
