Hlorellas pulverispēdējos gados ir kļuvis par arvien populārāku papildinājumu ar apgalvojumiem, ka tas dažādos veidos var palīdzēt atbalstīt vispārējo veselību. Hlorella ir vienšūnas zaļo aļģu veids, kas dažās kultūrās ir izmantots kā pārtikas avots gadsimtiem ilgi. Mūsdienās hlorellu kultivē un pārstrādā barojošā pulverī, ko var pievienot kokteiļiem, sulām un citiem ēdieniem un dzērieniem. Šajā emuāra ierakstā mēs izpētīsim, kas īsti ir hlorellas pulveris, tā uzturvērtības sastāvs un potenciālie ieguvumi veselībai, kas saistīti ar šī piedevas lietošanu.
Kas ir hlorellas pulveris?
Hlorellas pulveri iegūst, žāvējot un pulverizējot hlorellas mikroaļģu šūnu sienas. Pulveris ir dziļi zaļā krāsā un satur augstu olbaltumvielu, vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu koncentrāciju. Hlorella satur visas deviņas neaizvietojamās aminoskābes, padarot to par pilnvērtīgu olbaltumvielu avotu. Tas satur arī vairāk hlorofila uz gramu nekā daudzi citi zaļumi. Hlorellas pulveris ir bagāts ar vitamīniem, tostarp A vitamīnu, vairākiem B grupas vitamīniem, C vitamīnu un K vitamīnu. Tas satur arī svarīgas minerālvielas, piemēram, dzelzi, magniju, cinku un kāliju.
Hlorellas pulvera uzturvērtības saturs
Uzturvērtība,hlorellas pulverisir tas, kas padara to tik pievilcīgu kā papildinājumu. Jo īpaši hlorella satur antioksidantus, piemēram, luteīnu, beta karotīnu, E vitamīnu un hlorofilu. Šie antioksidanti palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem un oksidatīvo stresu. Hlorella satur arī omega-3 taukskābes, piemēram, EPA un DHA, taču mazākā daudzumā nekā daudzi zivju eļļas piedevas. Tomēr šīs neaizstājamās taukskābes atbalsta smadzeņu un sirds veselību. Turklāt hlorella satur šķiedrvielas, kas veicina veselīgu gremošanu un palīdz barot labvēlīgās baktērijas zarnu mikrobiomā. Pateicoties unikālajam uztura profilam, hlorellas pulveris var būt labvēlīgs uztura papildinājums.
Detoksikācijas un tīrīšanas īpašības
Viena no šķietamajām hlorellas pulvera priekšrocībām ir tā spēja palīdzēt izvadīt toksīnus no ķermeņa un atbalstīt detoksikāciju. Hlorella satur savienojumus, ko sauc par sporopollenīnu, kas, domājams, saistās ar smagajiem metāliem un citiem toksīniem gremošanas traktā. Tas ļauj toksīniem izvadīt no organisma, nevis uzsūkties. 2015. gada pārskatā tika atzīmēts, ka hlorellas papildināšana liecina par potenciālu samazināt smago metālu, piemēram, dzīvsudraba un svina, līmeni organismā. Joprojām ir vajadzīgi vairāk pētījumu, taču pašreizējie pierādījumi liecina, ka hlorella var palīdzēt organisma dabiskajiem detoksikācijas procesiem.
Iespējamie imūnsistēmu stiprinoši efekti
Hlorellas pulveris var arī palīdzēt stiprināt imūnsistēmu. 2020. gada zinātniskajā pārskatā tika ziņots, ka hlorellas piedevu lietošana, šķiet, paaugstina IgA, antivielas, kam ir nozīme imūnsistēmas darbībā, līmeni. Hlorella arī veicināja augstāku T palīgšūnu līmeni, balto asins šūnu, kas ir būtiskas imūnās atbildes reakcijai. Turklāthlorellas pulverissatur tādus savienojumus kā polisaharīdi un beta-glikāni, kam piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības. Izmantojot šos mehānismus, hlorellas pulveris var atbalstīt imūno aizsardzību pret patogēniem un novērst infekcijas. Tomēr joprojām ir nepieciešami lielāki klīniskie pētījumi, lai pilnībā izprastu hlorellas imunitāti stiprinošās spējas.
Gremošanas veselība un zarnu atbalsts
Ar kuņģi saistītās un kuņģa labklājības veicināšana ir vēl viena no galvenajām hlorellas pulvera izmantošanas iespējām. Hlorella satur šūnu pastiprinājumu, ko sauc par hlorofilu, kas var palīdzēt atjaunot brūces un čūlas kuņģa-zarnu traktā, vienlaikus mazinot saasināšanos. Hlorellas šķiedrvielu saturs papildus uzlabo parasto cieto izdalījumu un stabilu izkārnījumu konsistenci. Turklāt hlorella apdzīvo kuņģa mikrobiomu ar noderīgiem mikroorganismiem, kas tālāk attīsta apstrādi. Klīniskajā pētījumā, kas tika veikts 2019. gadā, tika konstatēts, ka veselīgu baktēriju, piemēram, Bifidobacterium un Lactobacillus, daudzums zarnās ievērojami palielinājās, kad tika lietoti hlorellas piedevas. Līdz ar to hlorellas pulvera pievienošana ēšanas rutīnai varētu palīdzēt pārstrādāt un kopumā uzlabot kuņģa-zarnu trakta spējas.
Iespējamā pretiekaisuma iedarbība
Hlorellas pulverim piemīt šūnu pastiprināšanas un pretmikrobu īpašības, kas padara to, iespējams, vērtīgu kairinājuma mazināšanai. Hlorella satur īpašus vēža profilakses līdzekļus, piemēram, hlorofilu, luteīnu un beta-karotīnu, kas ierobežo oksidatīvo kaitējumu un samazina kairinājumu šūnu līmenī. Turklāt 2015. gadā izplatītajā divkāršā vājredzīgo provizoriskā pētījumā pacientiem ar čūlaino kolītu, kuri diezgan ilgu laiku lietoja hlorellas pulveri, tika konstatēti kairinājuma marķieru mazināšanās un blakusparādību uzlabošanās pretstatā viltus ārstēšanai. Joprojām ir nepieciešama augstākā līmeņa cilvēku izpēte, tomēr pašreizējie pierādījumi liecina, ka hlorellas pulveris var palīdzēt kontrolēt saasinājumu konkrētos nemainīgos apstākļos.
Iespējamie ieguvumi sirds un asinsvadu veselībai
Parastā hlorellas pulvera piedevas var arī dažādos veidos veicināt sirds labsajūtu. 12-nedēļas pētījumā dalībniekiem, kuri lietoja hlorellas tabletes, ievērojami samazinājās holesterīna, taukskābju un pulsa līmenis. Hlorellas mazinošā ietekme arī palīdz samazināt oksidatīvo svaru uz sirds un asinsvadu audiem un piegādes ceļiem. Turklāt hlorellas aminoskābes turpina attīstīt gaitu un asinsriti. Izmantojot šos komponentus, hlorellas pulvera pievienošana ēšanas režīmam varētu atbalstīt sirds un asinsvadu sistēmas spējas un palīdzēt uzturēt normālu holesterīna un pulsa līmeni, kas pašlaik ir tipisks.
Iespējamā ietekme uz cukura līmeņa regulēšanu asinīs
Organiskais hlorellas pulverissatur pastiprinājumu, kas varētu palīdzēt līdzsvarot glikozes līmeni, kas pašlaik ir tipiski sasniedzams. Šķiedra atvieglo cukuru apstrādi un aizturi, savukārt vēža profilakses līdzekļi aizsargā šūnas no augsta glikozes līmeņa kaitējuma. Viens koncentrāts pacientiem ar bezalkoholisku taukainu aknu slimību uzrādīja hlorellas piedevu uz ievērojamu laiku, lai uzlabotu insulīna reakciju un glikozes līmeni tukšā dūšā. Saskaņā ar agrīnajiem pētījumiem hlorella aktivizē AMP aktivēto proteīnkināzi (AMPK), enzīmu, kas iesaistīts cukura metabolismā un insulīna signalizācijā. Ir pamatoti veikt papildu izmeklējumus, tomēr hlorellas pulveris uzrāda garantiju, ka uzlabo glikozes līmeni.
Iesaiņošana
Hlorellas pulveris ir bagāts ar fundamentāliem uztura bagātinātājiem, šūnu pastiprinājumiem un vērtīgu augu pastiprinājumu, kas padara to par elastīgu uzlabojumu ar plašu iespējamo medicīnisko priekšrocību klāstu. Pētījumi rāda, ka hlorellas pulveris var atbalstīt detoksikācijas, drošas spējas, ar kuņģi saistītu labklājību, sirds un asinsvadu veselību un glikozes vadlīnijas. Lai gan vēl ir nepieciešami lielāki un enerģiskāki klīniskie priekšdarbi, pašreizējie pierādījumi atbalsta hlorellas pulvera izmantošanu kā veselīga, pielāgota uztura un dzīvesveida sastāvdaļu. Hlorellas pulveri var izdevīgi pievienot smūtijiem, sulām, graudaugiem, jogurtam, un tā ir tikai aisberga redzamā daļa. Ar savu izcilo uztura profilu hlorella ir aizraujošs superēdiens, kuru ir vērts apsvērt pievienot parastajai uztura uzlabošanas rutīnai.
Hongda Phytochemistry Co., Ltd. šajā nozarē izceļas ar cienījamu uzņēmumu, kas ir pazīstams ar progresīvām ražošanas iespējām un augstas kvalitātes produktiem. Ar sešām progresīvām ražošanas līnijām, kas darbojas vienlaicīgi, mums ir ievērojama ikdienas produkcija desmit tonnu apmērā un gada produkcija vairākus tūkstošus tonnu. Mūsu apņemšanās sasniegt izcilību attiecas arī uz mūsu darbaspēku, kurā ir aptuveni 300 kvalificētu darbinieku dažādās nodaļās, piemēram, ražošanas, iepakošanas, iepirkšanas, uzglabāšanas un transportēšanas, kvalitātes pārbaudes, pārdošanas, operāciju, finanšu u.c.
Mēs lepojamies ar mūsu stingrajiem kvalitātes kontroles pasākumiem, nodrošinot, ka mūsu produkti atbilst stingriem standartiem. No izejvielu izvēles līdz ražošanai un vadībai mēs ievērojam ISO un GMP standartus. Tikai pēc rūpīgām pārbaudēm mūsu produkti iegūst vietu mūsu noliktavās.
Viens no mūsu populārākajiem piedāvājumiem irbeztaras hlorellas pulveris, kas ir izpelnījies ievērojamu klientu atzinību. Lai uzzinātu vairāk par šo produktu vai citu saistītu informāciju, lūdzu, sazinieties arduke@hongdaherb.com. Mēs cenšamies nodrošināt izcilus produktus un pakalpojumus, kas atbilst jūsu vajadzībām.
Atsauces:
1. Andre, CA, un RE Merchant Aptauja par vēlīnām klīniskām priekšvēstnesēm par Chlorella pyrenoidosa veselīgo uzlabošanu fibromialģijas, hipertensijas un čūlainā kolīta ārstēšanā. Izvēles ārstēšana labklājībā un medikamenti, 7(3), 79.
2. Sansawa, H. un Takahashi, M. (2019). Hlorella un labsajūtas pārtikas avoti, kas satur hlorellu. Integratīvā medikamentu izpēte, 8(4), 161-167.
3. Trader, RE, Phillips, TW also, Udani, J., 2015. Vegāni un veģetārieši, kuriem ir aizdomas par B12 vitamīna deficītu, gūst labumu no Chlorella pyrenoidosa piedevu lietošanas kā uztura bagātinātāja, samazinot metilmalonskābes līmeni serumā. 18(12), 1357.–1362. lpp., Journal of Medicinal Food.
4. Yusof, SFM, NAK Khan, AA Hamid, AM Omar un NFK Mokhtar, 2019. Chlorella vulgaris ietekme uz kuņģa mikrobiotu parastā un augsta tauku satura ēšanas režīmā izraisīja resnas peles. Pakistānas narkotiku zinātņu dienasgrāmata, 32(2), pp.{4}}.
5. Hasegawa, T., Noda, K., Kumamoto, S., Ando, Y., Yamada, A., Toyoshima, K., ... un Ueda, F. (2015). Hlorellas noteiktais daudzkomponentu papildinājums palielina skābekļa patēriņa neatlaidības robežu jauniem cilvēkiem. Klīniskās dabiskās ķīmijas un uztura dienasgrāmata, 57 (1), 30.
